Слон для поддержания диска плоского. Диск здоровья: как упражнения помогут похудеть. Предки современных гигантов

Вам точно известны эти персонажи - ведь на них держится диск Земли!

Неужели вы верите, что земля круглая и висит сама по себе? Не смешите здравый смысл...
Издревле известно, что Земля имеет форму диска и покоится на трех слонах, которые стоят на
черепахе. Красота этой смелой идеи так завораживает, что хочется, что бы это было правдой!

Это утверждали не только древние, но и современнные ученые, входящие в Общество плоской земли
(The Flat Earth Society), которое имеет последователей по всему миру. Они подвергают сомнению
только наличие черепахи и слонов... тут я с ними категорически не согласен!

Мысль о шарообразности Земли появилась еще задолго до рождества Христова. Аристотель доказал,
что Земля имеет форму шара еще в 330 году до н.э. и Эратосфен (276 до н.э.-194 до н.э.) уже примерно
вычислил диаметр Земли. Но приверженцев плоской теории Земли это не убедило ни разу...))

Идею "мировой черепахи" поддерживали мудрецы Китая, Индии и индейцев Америки. Не странно ли
такое единство? Может быть это доказывает истинность теории? А общепринятое ныне учение о
строении вселенной - это мировой заговор?

Ведь жить на черепахе это так здорово! Она надежная, добрая, спокойная и симпатичная...

23 мая мир отмечает День мировой черепахи (World Turtle Day), который поддерживают многие звезды:

А мир на плоском диске понятен и уютен. Никаких вопросов не остается, никто не ходит вверх ногами.

Более продвинутая мысль о сложной форме диска, которая объясняет иллюзию космических полетов.

Да-да! Истина где-то рядом...
Эмблема ООН тоже намекает на плоскую природу земли - просто мы не задумывались:

Это предупреждение об осторожности при приближении к краю плоской земли.
Идея плоской земли увлекательна и красива! Отбросьте стереотипы мышления и не идеализируйте
научные познания - мир таит еще много загадок, которые не разгадали ученые! Они во все века считали,
что наука достигла совершенства и теперь так считают! Через сто лет над ними тоже будут смеяться...))

Мы наш, мы новый мир построим! Я записываюсь в Общество плоской земли к мировой черепахе!

Всем хочется жить на другой Земле, не имеющей пороков современного мира - это парадайз мечты!

Одним жарким зимним днём мы решили поехать в не совсем обычный слоновий питомник. Речь пойдёт о Hutsadin Elefant Foundation.

Целью этого Фонда является забота о слонах и именно тут им стараются дать все возможности, чтобы старые или нездоровые слоны могли жить полной и свободной жизнью. Для достижения этой цели фонд привлекает пожертвования от компаний и широкой общественности. В обмен на это там предоставляется возможность кататься, мыть, выгуливать и кормить слонов за небольшое пожертвование. Фонд находится в лесу, недалеко от Хуа Хина, и там служащие обеспечивают идеальную среду обитания для слонов. Когда обо всем этом мы прочли на сайте фонда, мы подумали — а почему бы не прийти?

IMG 9761

Фонд Слоновий питомник был затеян тремя местными бизнесменами, чтобы спасти слонов, которые были брошены своими хозяевами из-за болезни, преклонного возраста или просто потому, что они не могут работать больше. Фонд является некоммерческой организацией и получает средства непосредственно в пользу слонов.

На сегодняшний день в фонде задействовано 15 сотрудников-погонщиков. К каждому из них прикреплён один слон и погонщик отвечает за его благополучие.

Остальные сотрудники несут ответственность за повседневную работу фонда.

Ещё есть небольшая группа волонтеров, которые помогают ухаживать за слонами, оказывают помощь при введении лекарств под надзором профессионального ветеринарного врача и обеспечивают поддержание общего здоровья слонов на высоком уровне.

Кроме того, волонтеры и спонсоры делают «за кадром» ту работу, которой обычно не видно, но она крайне важна для того, чтобы как можно больше людей узнали о существовании этого фонда. Я говорю о таких вещах, как сбор средств, брошюр, facebook, TripAdvisor и поддержание сайта фонда.

Любой желающий волонтер может сделать это, обратившись в фонд. Надеюсь, что мой отзыв — это тоже волонтёрская работа), ведь информации на русском почти нет!)

А хотите я расскажу вам про слонов?

Слоны бывают африканские и азиатские. Азиатских делят на индийских, шри-ланкийских, суматранских и слонов борнео.

Слон вообще является крупнейшим животным на земле, но Азиатский слон немного меньше, чем его Африканский кузен. Азиатские слоны могут быть идентифицированы по их мелким, округлым ушам, а уши Африканского слона напоминают по форме африканский континент)))

А вы знаете зачем слону такие большие уши?

Огромная масса мышц и внутренних органов генерирует много тепла, а слоны не потеют и не умеют часто дышать с высунутым языком, как это делают собаки. Зато есть большие уши. Они пронизаны кровеносными сосудами, и таким образом излучают тепло, то есть не дают слону перегреться. Если совсем жарко — то слон машет ушами тем самым усиливая теплообмен.

А зачем слону нужен хобот?

Хобот слона — это на самом деле длинный нос с множеством функций. Он используется для обоняния, дыхания, носом слон трубит, пьёт, а также хватает вещи и еду. Только один хобот содержит около 100 000 различных мышц!!!

Азиатские слоны на кончике носа-хобота имеют отросток как пальчик, который они могут использовать для захвата мелких предметов. Африканские слоны имеют таких два.

Слоны используют свои бивни, чтобы выкапывать из земли корни, рыть ямки для поиска воды, сдирать полоски коры с деревьев, и даже для того, чтобы бороться друг с другом. К сожалению, для многих слонов их бивни — это причина их бед. Все же помнят про торговлю «слоновой костью»… Огромная популяция слонов была истреблена именно ради бивней. Это торговля на сегодня является незаконной, но она все же ещё не полностью ликвидирована.

IMG 9698

Образ жизни.

Слоны едят корни, травы, плоды и кору деревьев, причем понятное же дело, что для поддержания такой массы тела им приходится есть очень много: 130-150 килограмм пищи за один день. Из-за того, что почти все время находятся в поиске пищи — они в живой природе бродят на большие расстояния и очень мало спят.

Живут слоны семейными группами, постоянно контактируя с другими семьями, а в период кочевок могут объединиться в большие стада до 1000 голов. В сообществах слонов царит матриархат. Семейную группу возглавляет взрослая опытная самка.

Слоны имеют самую большую продолжительность беременности, чем у любого другого млекопитающего, почти 22 месяца. Кстати, все это время самец находится рядом и не вступает в связь с другими самками. Слониха обычно рождает одного малыша каждые два-четыре года. При рождении слонята уже весят около 90-100 кг, а в высоту такой карапуз около 1 метра. Детёныш рождается и встаёт на ножки уже через 20-30 минут, чтобы найти вымя. Мамочки вскармливают слонят молоком 2-3 года, но процесс это у них очень непростой. Кормит то она стоя! Так вот, чтобы накормить своего отпрыска, слониха останавливается над небольшим бугорком, камнем или маленьким термитником. Слоненок пользуется этим возвышением как стремянкой, забирается наверх и сосет молоко. Молодые и неопытные матери этого не делают, и голодные малыши жалобно хнычут. Плач младенца не остается незамеченным. Взрослые самки тотчас же вмешиваются, помогают матери успокоить малыша или отбирают его и усыновляют. В любой семейной группе обязательно найдется «молочная» слониха, и голодная смерть новорожденному не грозит.

До года слонята не пользуются хоботом, а пьют они прямо ртом. Кстати матушки заботятся о своих отпрысках 10-1

5 лет! Дальше «девочки» продолжают жить в стаде матери, заботятся о младших братьях и сёстрах, сами «выходят замуж», рождают деток. А вот у «мальчиков» судьба сложнее. Подросших самцов в семейные группы не допускают. «Мальчика», достигшего 14-15 лет, «дамы» начинают преследовать. Постепенно, когда на него ополчаются все взрослые члены стада, подросток вынужден покинуть семью. Иногда он несколько лет следует за стадом своей матери, но держится от него на почтительном расстоянии, чтобы избежать нападения сородичей. Возмужав, он бродит один. В зрелые годы положение его меняется. Молодой исполин достигает такого размера и силы, что прекрасная половина уже не решается нападать на него.

Когда приходит пора любви, молодые самцы-женихи вызывают друг друга на боевые брачные турниры. Претенденты на «руку и сердце» прекрасной слонихи становятся друг против друга на расстоянии 5-10 метров, поднимают головы, вытягивают уши, быстро-быстро начинают сходиться. Перед самым столкновением хоботы соперников переплетаются. Если ни одному из противников не удается оттеснить другого, они расходятся.

А еще у слонов существует своеобразная речь. Если он спокоен, то тихо, приглушенно ворчит. Если встревожен — издает глубокие грудные звуки, а когда напуган — трубит резко, отрывисто. Голос его бывает печальным, тоскливым, а бывает — веселым, радостным.

Но это всё было про слонов в живой природе. Сейчас всё несколько иначе. Азиатские слоны были одомашнены примерно тысячу лет назад. Мощных зверей начали приручать, чтобы перемещать тяжелые предметы, например, спиленные деревья, носить людей на спинах, и даже вести войну. Несмотря на то, что в Таиланде слон является священным животным (это связано с тем, что мать Будды накануне беременности увидела во сне белого слона с лотосом в хоботе — жто предвещало рождение великого человека), сейчас количество слонов на территории Тайланда заметно сокращается, прежде всего из-за браконьерства и изменений в экологии. Власти страны активно борются за сохранение популяции слонов и стараются перевести их под человеческую опеку. Национальные парки, заповедники, питомники, деревни слонов и даже специальные больницы — все это создается в целях защиты животных и прироста их потомства

Существует даже специальный праздник — День Слона, отмечаемый в ноябре. Животные участвуют в шествиях и парадах, в театральных представлениях и имитациях боевых сражений. Слонов купают, расписывают цветными узорами и устраивают для них настоящие шведские столы с фруктовыми угощениями.

Символику с изображениями слонов можно увидеть в Таиланде повсеместно, начиная от сувениров, логотипов и этикеток, и продолжая скульптурами и художественными изображениями, украшающими дома и храмы. Кстати про храмы! Прямо перед входом в питомник есть очень красивый буддистский храм, про который, к сожалению, я вообще никакой информации не нашла.

Но удивительно, что все проезжающие по трассе сигналили возле храма — причину мы не поняли. Как и все тайский храмы — этот богато украшен драконами. Про символ дракона я уже рассказывала, повторяться не буду.

Храмов в Тайланде великое множество. Практически все построены на пожертвования мирян, поэтому в каждом даже очень маленьком населенном пункте есть храм. Храмы представляют собой целые комплексы: это павильон со статуей Будды, куда приходят местные жители отдать дань уважения учителю, так же монашеские кельи, где проживают служители храма, и обязательно расположен и крематорий, так как в Тайланде распространена кремация.

Жители Тайланда не ходят в храмы для того, чтобы покаяться перед Буддой, попросить его защиты или избавления от болезней. Кому каятся — Бога не существует, а Будда обычный человек, такой же как они и не может даровать земные или духовные блага. Всё это только в наших руках.

Слоны. Самые самые во многом. И ведь остались единственные из многих подобных видов. А что мы о них знаем?

Слоны - самые крупные и сильные из ныне живущих наземных млекопитающих. Сейчас в отряде слонов 2 вида - африканские и индийские, но совсем недавно по биологическим меркам их было больше. Мамонты вымерли в ледниковую эпоху, а американские мастодонты, скорей всего, перед самым приходом в Америку первых людей. Скелет у слонов массивный, весом около 15% от общей массы слона. Кожа покрыта редкими волосами, а вот слонята рождаются более лохматыми.

Семейство относится к отряду хоботных. Лишенный костей, мускулистый хобот слонов - это сросшиеся и сильно удлиненные верхняя губа и нос. Он оканчивается, в зависимости от вида животного, одним или двумя выступами, которые при одновременном всасывании воздуха через ноздри могут использоваться как пальцы для хватания мелких предметов. Хоботом слоны отправляют в рот корм и воду, осыпают себя пылью, обливают, трубят и издают многие другие звуки. Этот жизненно необходимый для них чувствительный орган поворачивается во все стороны, улавливая тончайшие запахи, а при угрозе повреждения плотно скручивается. Хобот обладает большой силой, так как состоит из очень развитых мышц. Слон может одним хоботом поднять целую тонну.

Слон считается умным зверем, но его мозг, хотя и крупный по абсолютным размерам, непропорционально мал в сравнении с огромной массой тела. Короткая и толстая мускулистая шея необходима для поддержания огромной головы с бивнями, но допускает лишь ограниченные ее движения. Маленькие глаза окружены длинными густыми ресницами. Большие веерообразные уши, подобно опахалам, постоянно приводят в движение горячий тропический воздух. Ноги похожи на вертикальные колонны, пальцы направлены вниз, так что пятки приподняты над грунтом и масса тела опирается главным образом на толстую подушку позади пальцев. Короткий хвост оканчивается жесткой кисточкой, а кожа - толщиной часто 2,5 см - покрыта редкими грубыми волосами.

Огромные бивни слона представляют собой выросшую до невероятных размеров вторую пару верхних резцов, причем значительная часть каждого этого зуба глубоко погружена в костную ткань черепа. Маленькие молочные бивни молодого животного сменяются постоянными, которые продолжают расти в течение всей жизни. Коренной зуб образован как бы стопкой поперечных вертикальных пластин, каждая из которых снабжена собственными корнями с пульпой, а все вместе они объединены цементом в крупный эмалево-дентиновый блок длиной примерно 30 см и массой 3,6-4,1 кг. Всего у слона 24 коренных зуба, но из них в каждый данный момент на каждой стороне верхней и нижней челюстей функционирует только один. Износившись, он выпадает, и на его место выдвигается сзади другой, более крупный. Последний, и самый большой, коренной зуб занимает свое место, когда животному ок. 40 лет, и служит еще лет 20, до смерти хозяина. При благоприятных условиях слоны живут более 60 лет.

Большую часть всей жизни слоны проводят в пути. Медленно идут, объедая с деревьев кору и листву, ночуют по возможности возле водоемов. Не надо думать, что слон очень неуклюжее животное, он способен с удивительной легкостью передвигаться по равнине. Тем более, даже болото ему не преграда - их конечности устроены так, что их не засасывает. Горящие степи и снега они тоже преодолевают, не раздумывая. Несмотря на массивное сложение и потрясающую силу, движения слона удивительно плавны и грациозны. Нормальным ритмичным шагом он идет со скоростью 6,4 км/ч, а на дистанции ок. 50 м может разгоняться до 40 км/ч. Однако скакать галопом и прыгать слон не способен. Канава, слишком широкая, чтобы ее можно было перешагнуть, становится для него непреодолимым препятствием. Слоны хорошо плавают, но, конечно, нырять не умеют. Они могут плыть не спеша целый день, причем без остановок, выдерживая в воде скорость приблизительно 1,6 км/ч в течение почти 6 ч.

Живут слоны в стадах — от 15 до 30 слоних и маленькие слонята (слониха в среднем рожает за всю свою жизнь 4-5 раз по одному слоненку), несколько молодых слонов и один взрослый вожак. В Африке можно встретить стада из нескольких сот слонов. В таком стаде все родственники. Очень редко можно встретить несколько слоних или парочку слонов без своего стада. Такие одиночки довольно опасны, так как гораздо агрессивнее и смелее своих собратьев, живущих в стадах. Живут слоны, как и человек, в среднем 50-70 лет. Животное редко умирает от старости. В природе на них могут нападать различные хищники — львы, гиены, дикие собаки…

Между глазом и ухом слона располагается щелевидная височная железа, назначение которой точно не установлено. Когда она активизируется, лоб животного вздувается, из щели вытекает темная маслянистая жидкость; это указывает на состояние крайнего возбуждения (в Индии его называют «муст»), по-видимому, сексуального характера. Как правило, «муст» наблюдается у самцов, но вообще свойствен животным обоих полов. Впервые он появляется у молодых слонов в возрасте около 21 года, а полностью исчезает к 50 годам. Во время муста слоны становятся очень агрессивными и начинают «охоту» на самок. Часто в популяции только 50 % слонов вступают в возраст муста. Продолжительность муста колеблется от 1 дня до 4 месяцев. Слонов, содержащихся в неволе, на это время освобождают от всех видов работ.

Самки начинают спариваться, только достигнув 18 лет, а самцы - лишь когда приобретут массу и силу, достаточные для конкуренции за самок. В брачный период самец и самка проводят несколько недель вместе в лесу вдали от стада. Самка дикого индийского слона после длящейся от 18 до 22 мес беременности обычно весной рожает слоненка массой 64-97 кг. Если потревожить мать, она переносит его хоботом в безопасное место, и в течение первых недель жизни детеныша несколько членов стада день и ночь охраняют его от хищников. Почти до пятилетнего возраста слоненок сосет ртом молоко из сосков матери, находящихся между ее передними ногами, а затем начинает питаться с помощью хобота. Обычно слониха рожает по одному детенышу, всего она приносит 5-12 малышей в течение жизни, но нередко за ней следуют 2 слоненка разного возраста, поскольку она может приносить потомство раз в три года.

Африканский слон намного крупнее индийского. Когда-то он был широко распространен на большей части Африки к югу от Сахары, от равнинных саванн до высоты 3000 м над уровнем моря; до сих пор он обычен в некоторых труднодоступных районах континента и заповедниках. Рассматриваемый вид подразделяют на три подвида: южноафриканский, считающийся типичным, восточноафриканский и суданский. Водятся они в степях Африки, от севера до юга. Встречаются и в Египте, но на самом юге материка не встречаются. По внешнему виду это животное нетрудно отличить от азиатского слона. Высота в холке самки в среднем 2,1 м, взрослого самца - 3-3,9 м. Огромные уши шириной 1,1 м вместе с головой достигают в размахе более 3 м. Хобот длиной до 2,4 м несет на конце два выроста. На задних ногах по 3 пальца со своеобразными ногтями, на передних - по 4. И самки, и самцы вооружены прекрасно развитыми бивнями. У первых они более тонкие, длиной до 1,8 м, а у вторых достигают трехметровой длины при массе до 103 кг каждый.

Нормальная окраска кожи темно-серая, но африканские слоны часто посыпают себя сухой землей, поэтому иногда выглядят кирпично-красными. Подобно своим азиатским сородичам, животные обычно кочуют стадами численностью примерно до 50 особей, однако наблюдались временные скопления и более сотни слонов. И самцы, и самки африканского слона имеют бивни, правда, разных размеров. Взрослый слон вырастает до 4 метров при весе около 7 тонн. Слоны - толстокожие животные, в самом прямом смысле этого слова - в некоторых местах толщина их кожи может достигать 3,5-4 сантиметров. Однако это не мешает ей оставаться чрезвычайно чувствительной, ощущая присутствие даже самых мелких насекомых. Чтобы защитить себя от их жалящих укусов или охладиться, слоны обливаются водой, катаются в грязи или в пыли.

Индийские слоны поменьше — до 3 метров, а весят до 5 тонн. Уши сравнительно небольшие. Различаются три подвида: бенгальский, сравнительно небольшой цейлонский и суматранский, животное еще меньших размеров, относительно стройное и лишенное бивней. У индийского слона уши и бивни мельче, чем у африканского, лоб выпуклый, а на конце хобота только один «палец». Бивни самцов достигают в длину 2,4 м, но никогда не бывают длиннее 3 м, рекордная масса одного бивня - 72 кг. У самок бивни обычно незаметны, редко выступают изо рта. В среднем взрослый слон весит 3,5 т при росте в холке 2,7 м, но масса особо крупных самцов доходит до 6 т при росте 3 м.

Индийские слоны гораздо миролюбивее африканских, поэтому часто люди превращают их в своих помощников. Чаще всего слонов используют на лесоразработках, где они не только переносят тяжелые стволы спиленных деревьев, но и выполняют сложные работы, укладывая распиленные доски в определенном порядке, нагружают и разгружают баржи, вытаскивают бревна из воды.
Как и люди, слоны могут быть правшами или левшами, максимально используя правый или левый бивень. У каждого слона своя, индивидуальная форма бивня, его размеры и угол наклона, что значительно облегчает исследователям «узнавание» отдельных особей. Главное направление использования индийского слона - трелевка бревен, особенно стволов тикового дерева, со склонов гор, недоступных для механических видов транспорта. Животное легко перетаскивает бревна массой в 2 т, а при необходимости и четырехтонные. Обычно слоны работают вдвоем, стаскивая по склону огромные бревна без понуканий погонщика.

Слоны плохо размножаются в неволе, поэтому для использования их в качестве рабочей силы отлавливают и обучают молодых диких животных возрастом 15-20 лет. Впрочем, если слон старше 18 лет, сопротивляясь звероловам, он получает серьезные травмы, и от него уже никогда не добиться такого послушания, как от особей, которые пойманы в более молодом возрасте.

Диких слонов ловят разными способами. Одиночек окружают группой ручных слонов с погонщиками и гонят день и ночь, пока животное не позволит накинуть на себя веревки и цепи. Группу слонов местные жители с факелами, палками и колотушками окружают и теснят в круглый загон из бамбука. В Карнатаке используют «слоновьи ямы» точно рассчитанного размера, чтобы упавшие в них звери не повредили себя, пытаясь вырваться. В Непале, Бенгалии и Шри-Ланке диких слонов иногда ловят при помощи лассо, закрепленного на ручном животном.

За каждым молодым слоном закрепляется мальчик-дрессировщик, и они остаются вместе на всю жизнь. Мальчик ежедневно купает своего подопечного, полирует песком его бивни и обучает животное полезным навыкам. После рабочего дня слон уходит в лес и кормится там большую часть ночи. Утром дрессировщик находит своего спящего воспитанника и осторожно будит его, ибо резкая побудка может привести слона в дурное расположение духа на весь день. Дрессировку начинают примерно с 14-летнего возраста, уже к 19 годам животное готово к легкой работе, но к тяжелой его привлекают только после 25 лет. В качестве вьючного скота слон невыгоден, поскольку средний груз, который он может нести, не превышает 270 кг; правда, утверждают, что японцы во время Второй мировой войны перевозили на каждом животном по 4 т амуниции. Кабина, попона и сбруя, которые несет на себе парадно убранный слон, нередко весят полтонны.

Согласно африканским легендам, все слоны стада приходят умирать в одно определенное место, но таких кладбищ никогда не находили. Впрочем, в Анголе в начале 18 в. были обнаружены огромные груды слоновьих бивней, нередко содержавшие более четырех тонн слоновой кости, увенчанные деревянными идолами и человеческими черепами.

Язык жестов у слонов очень выразительный. Важный сигнал — растопыренные огромные уши:

«Я сержусь!». Надо немедленно убегать, ведь разгневанный слон врага топчет, хватает хоботом и швыряет. А когда животное чем-то испугано, то оно издает звук, очень напоминающий визг. Испуганный слон тоже небезопасен. Он может побежать в панике, снося все на своем пути.
Страх и ужас, паника и трубный рев — так проявляется внезапная ярость, которая иногда случается со слонами. И тогда слон одержим жаждой разрушения и убийства. Он сметает все на своем пути — ломает дома, заборы, вырывает деревья, убивает животных и людей, которые попадаются ему. Некоторые буйствовали целыми годами, и тогда люди были вынуждены покидать свои поселения. Бешеные слоны попадаются в Индии и на Цейлоне, гораздо реже в Африке. Существует несколько версий такого поведения: вирус, опьянение некоторыми ягодами или ярость после укуса насекомого или змеи. Но до конца пока еще неизвестно, что является истинной причиной.

Симпатяги — такими представляется слон для многих. Но ведь слон входит в десятку самых опасных животных нашей планеты. Не надо вообще думать, что это только доброе и безобидное животное. Слоны входят в четверку самых умных животных, куда входят еще обезьяна, собака и дельфин. Память у слонов великолепная. Человека, который обошелся с ним плохо, слон помнит всю свою жизнь. При встрече может даже постараться отомстить. Он запоминает места, в которых ему было плохо, и старается больше там не появляться. Обычно в дикой природе слоны сами стараются не связываться с человеком, обходят его стороной. Но не стоит подходить к слону слишком близко, лучше его не провоцировать и быть максимально осторожными. Все-таки это не домашняя зверюшка, а дикое животное, непредсказуемое и опасное.

И на последок немного поэзии:

Великан на свете слон.
Весит несколько он тонн.
Даже уши у слонов
Описать не хватит слов:
Опахалами махают,
Равных на Земле не знают! * * *
Нос слоновий - это хобот.
Рассказать о нём есть повод:
Хобот этот как рука
Достаёт всё свысока.
С недоступной высоты
Слон и листья, и плоды
Им срывает с дальних веток
Для себя и малых деток.
Может он монетку взять,
С пола хоботом поднять,
Может он носить им брёвна,
Сила у него огромна.
Хоботом слон воду пьёт
И себе на спину льёт.
Так же в хобот он трубит,
И с другими говорит. * * *
Слон в труде могуч, прилежен,
Но при этом очень нежен.
И конечно каждый слон
Исключительно умён!
Азиатский слон приручен,
Быть помощником обучен.
И во время всех работ
Он людей не подведёт.
Слон всегда трудолюбивый,
Слон - работник терпеливый,
Из индийских джунглей родом
Почитаем он народом. * * *
В Африке же дикий слон.
Как индийский брат силён.
Даже львы его боятся,
Разве с ним они сравнятся?!
Ведь в саване он Король.
Первую играет роль.
Да и бивней, чем его
Больше нет ни у кого.
Эти бивни у слонов -
- Вид особых двух зубов.
Год за годом, в зной и ливни
Слон растёт, а с ним и бивни.
И чем бивни те длинней,
Тем взрослей слон и сильней.
Лучше бивней нет в защите:
"Эй, враги, не подходите!" * * *
Любит слон в воде купаться
И песочком обсыпаться.
Любит с кем нибудь дружить
И в компании бродить.
Он в семье дружелюбивый
И со старшими учтивый,
Вежлив с братьями слонами
И приветлив с малышами.
С самой древности веков
Стадо дружное слонов.
Слон по нраву добр и смел.
Он находчив и умел.
Ну, а если надо вдруг
Защитит как верный друг! * * *
С дальних южных стран гиганты -
- На Земле слоны - таланты.
Ведь они умны, мудры
И душевно так добры!
Если ж рассердился слон,
Редко в том виновен он:
Обижать его не надо,
Лишь добро ему отрада.
Слон совсем не "толстокожий"
Он на нас людей похожий!

Елена Горева

Диск (иногда его называют кругом) здоровья - это элементарный в эксплуатации и сравнительно недорогой тренажер. Им пользуются в основном в домашних условиях, чтобы укрепить бедренные и брюшные мышцы. Благодаря ему сжигаются избыточные килограммы, прорабатываются проблемные места, улучшается общий мышечный тонус, талия становится более изящной. Крутящийся диск для похудения очень удобно хранить и транспортировать. Заниматься на нем можно не только у себя дома, но даже на работе.

Круг здоровья выполнен в виде пары блинов из железа или пластика, которые соединяются с помощью шайбы. Эти блины вращаются. Между ними расположены специальные дорожки, оснащенные подшипниками из стали. Они нужны для того, чтобы вращение было мягким и комфортным. Современные модификации дополнены эспандером и массажером стоп. Но даже самый простой «бабушкин» диск будет эффективным при правильном его использовании.

Для чего необходим круг здоровья, и каким воздействием на тело он обладает? Когда вращаешься на нем, хорошо работают мышцы в области бедер и талии - там, где чаще всего накапливаются жировые отложения. В результате значительно улучшаются их контуры.

Конкретизируем, в чем заключается польза нехитрых упражнений на диске:

Снижение веса, общая разгрузка, снятие мышечной напряженности и улучшение настроения. Именно поэтому рекомендуется пользоваться кругом тем, кто вынужден проводить в сидячем положении много часов.
Тренировка вестибулярного аппарата - вы сможете лучше чувствовать свое тело в пространстве и четче координировать его движения. Это пригодится для занятий фитнесом в дальнейшем.
Повышение гибкости, развитие пластики и улучшение подвижности позвоночника.
Формирование талии, укрепление мышц бедер, ягодиц и брюшного пресса.
Оптимальная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Упражнения, выполняемые на круге, являются упрощенным вариантом кардиотренировки.
Скручивания массажируют органы, находящиеся в брюшной полости. Таким образом можно поддерживать их в тонусе. А благодаря улучшившемуся кровообращению приводится в порядок метаболизм.

Результаты

Если использовать вращающийся диск здоровья для похудения в течение 30 минут, вы сожжете примерно 250-300 ккал. Следует отметить, что это весьма приличный результат.

Как уже упоминалось, заниматься на данном тренажере удобнее всего в домашних условиях. Параллельно вы можете слушать любимую музыку, смотреть кинофильм или телепередачу. Иными словами, совмещать с другими занятиями, экономя, таким образом, время и проводя его с максимальной пользой.

Если тренироваться ежедневно, то за месяц занятий у вас получится потерять от 2 до 5 килограммов, а ваша талия уменьшится, соответственно, на 2-5 см. Правда, чтобы получить данный результат, потребуется дополнить вращения на круге другими видами спорта и коррекцией рациона.

Преимущества

Наверное, главными плюсами диска здоровья можно считать его сравнительную доступность и простоту в эксплуатации. Самую простенькую модель (только чтобы вращаться) может позволить себе почти каждый. Разобраться с выполнением большинства упражнений на нем совсем несложно - тренажер способен освоить даже ребенок.

Еще раз подчеркнем, что в процессе работы с кругом нагружаются, прежде всего, талия и мышцы живота. Кроме того, вы отлично укрепите и подтянете голени, бедра и ягодицы, сделаете свой позвоночник более гибким, повысите общую работоспособность, улучшите кровообращение, обмен веществ и работу кишечника. Все это способствует снижению веса. Разумеется, не само по себе, а в комплексе с другими методами уменьшения массы тела.

Важно, что, упражняясь, можно произвольно выбирать вращательную амплитуду и самому определять длительность каждого подхода и всей тренировки.

Чем дольше вы будете заниматься, и чем выше будет ваша двигательная амплитуда, тем активнее станет расходоваться энергия и быстрее тонизируются мышцы. Только представьте: каких-нибудь 30 минут в день - и вы уже начали худеть.

Правила

Чтобы достичь желаемого результата и не получить травму в процессе выполнения упражнений на тренажере, необходимо придерживаться ряда правил.

Комплекс упражнений

Для качественного похудения просто стать на диск и покрутиться на нем недостаточно. Необходимо ежедневно выполнять комплекс, состоящий из нескольких упражнений. И делать их правильно. Тогда эффективность занятия существенно возрастет.

Выполняя упражнения 1 - 7, примите исходное положение: встаньте на круг, ноги согните в полуприседе и поверните их в левую сторону.

Отзывы

Многочисленные положительные отзывы свидетельствуют об эффективности диска здоровья. Занимающиеся на нем советуют делать первые тренировки кратковременными и приятными. Лучше всего выработать привычку вращаться на круге дважды в день. Например, если крутилась после пробуждения утром - это будет отличной зарядкой, а вечером - прекрасной разгрузкой и снятием напряжения. На один подход можно отвести 3 минуты. Такой график идеально подойдет тем, кто работает.

Некоторые, позанимавшись какое-то время, начинают сомневаться в том, что с помощью диска можно сбросить вес. Конечно, 10 килограммов одними вращениями убрать не получится. А вот пару-тройку - запросто.

К тому же, такие тренировки помогают хорошо проработать косые мышцы живота. Это значит, что талия станет тоньше и привлекательнее.

В основном среди достижений тренирующихся отмечаются снижение веса на 1-3 кг, укрепление мышц в области талии, уменьшение ее объема на 1-3 см соответственно и улучшение гибкости. Главное - заниматься регулярно и не пропускать ни дня. Также есть рекомендации предварительно проконсультироваться с доктором, если ранее был травмирован позвоночник.

Постфактум

Диск здоровья - тренажер, который желательно иметь каждому, кто стремится не только сбросить вес, но и надежно зафиксировать полученное достижение. Заниматься на нем можно дома в любое удобное для вас время - и это выгодно отличает его от иных устройств.

Правда, мгновенного эффекта он не предусматривает. Для того чтобы изменения фигуры стали очевидными, придется потрудиться.

Жалобы на неэффективность круга чаще всего связаны с неправильным выполнением упражнений и отсутствием комплексного подхода к похудению. Если вам нужно избавиться от лишних килограммов, придется вдобавок откорректировать питание, режим дня и образ жизни. Тогда тренажер окажется отличным помощником.

Слон уникальное животное. Его отличие от других млекопитающих настолько большое, что ученые определили его в отдельный отряд — хоботные, в котором только 2 вида.

Основное, на что сразу обращаешь внимание, огромный размер слона. Это самое крупное животное из ныне живущих на Земле.

Сейчас в природе сохранились лишь два вида слонов: африканский и индийский.

Многие задаются вопросом: сколько весит слон?

Рост индийского слона от земли до холки составляет примерно 2-2,5 метра, а вес колеблется от 3 до 5 тонн.

Африканский слон много крупнее своего сородича. Весит он 6-7 тонн, а его рост достигает 4 метров. Встречаются и более крупные африканские слоны — настоящие гиганты, с массой тела в 10-11 тонн.

Описание

У слонов очень массивное туловище, голова достаточно большая, толстые и мощные ноги. Уши достигают внушительных размеров, а вот глаза, напротив, маленькие.

Уши помогают животным в жаркую погоду. Обмахиваясь ими, они достигают охлаждающего эффекта.

Слоны отличаются прекрасным слухом, а вот зрение на далекие расстояния у них не очень хорошее.

У слонов нет шерсти, тело животного покрыто кожей серого или бурого цвета, толщиной до 2,5 см, с глубокими морщинами. Детеныши слонов рождаются с редкой щетинкой, а у взрослых особей она вообще отсутствует.

Еще одно отличие слона – его неумение прыгать. Все дело в ноге, которая имеет 2 коленные чашечки. Передвигаются слоны, несмотря на свой огромный вес, почти бесшумно.

Причиной этого является жировая подушка, расположенная в центре стопы, которая пружинит с каждым шагом животного.

Ну и наконец, хобот слона. Этот орган образован сращением носа и верхней губы, состоит из сухожилий и множества мускулов, которые делают его одновременно очень сильным и гибким. Он достигает длины до 1,5 метров и весит примерно 150 кг.

Хобот исполняет сразу несколько важнейших функций. С его помощью слоны принимают пищу, обливают себя водой и общаются между собой, а также воспитывают детенышей!

По обе стороны от хобота располагаются бивни. Они продолжают расти всю жизнь, поэтому по бивням нетрудно определить возраст животного.

Чем крупнее и мощнее бивни, тем старше слон. Средняя продолжительность жизни слона около 70 лет.

Слоны прекрасные пловцы, которые обожают водные процедуры. Они также достаточно быстро бегают на короткие расстояния. Скорость бега может достигать 45-50 километров в час.

Хвостом, кончик которого обрамляют жесткие волосы, животное отгоняет надоедливых насекомых.

Соответственно своему размеру, слон очень много пьет и ест, съедая в день до 300 кг растительности и выпивая от 100 до 300 литров воды. Слоны поглощают пищу примерно 2/3 своей жизни.

Рацион их питания достаточно велик: листья и кора деревьев, трава, разнообразные фрукты и овощи, кукуруза, батат и другие сельскохозяйственные угодья.

Также слоны любят хлеб, отруби, овес и отварной картофель.

Размножение слонов

Слоны – очень дружные животные. Обычно они образуют семью, в которую входят главная самка, а также ее дочери, сестры и самцы, еще не достигшие половой зрелости.

Надо сказать, слонов в семье связывают настоящие родственные отношения. Они всегда помогают и заботятся друг о друге.

Обычно половое созревание самок слонов происходит к 12 годам, а к 15-16 годам они вполне готовы к вынашиванию потомства. Самцы покидают семью в возрасте 15-20 лет и ведут одиночный образ жизни, но на всю жизнь сохраняют связь со своими сородичами, иногда навещая их.

Размножение животных происходит в любое время года. Когда самка готова к спариванию, самец это чувствует и подходит к стаду.

В обычное время самцы слонов достаточно дружелюбны друг к другу. Но в период спаривания они устраивают бои, и к самке допускается только победитель.

Беременность у самок слонов продолжается очень долго – от 20 до 22 месяцев. Роды происходят в окружении семьи. Самки стада помогают роженице, окружая и защищая ее от любой опасности.

Чаще всего на свет появляется один слоненок, редко бывает двойня. Детеныш встает на ножки спустя 2-3 часа после появления на свет и питается молоком матери.

Через несколько дней малыш везде путешествует вместе со стадом, ухватив маму за хвост. Надо отметить, что в кормлении малыша принимают участие все лактирующие самки.

Слонят кормят молоком до полутора-двух лет. Через полгода к молоку добавляется растительная пища.

Как и среди людей, у слонов есть правши и левши, в зависимости от этого один из бивней у слонов используется больше, чем другой.

Слоны не потеют, так как у них нет сальных желез. Впрочем, они способны понижать температуру тела с помощью обливания водой и обмахивания ушами.

Слоны легко обучаются и дрессируются. В древности их часто использовали в битвах и в качестве рабочей силы.

Взрослые слоны практически не имеют врагов среди зверей. А вот детенышам следует опасаться львов и крокодилов. Впрочем, взрослые слоны всегда заботятся и охраняют свое потомство.

Единственными и самыми большими врагами являются браконьеры, чей промысел привел к резкому уменьшению популяции этих животных.

Слоны терпеливы даже к плохому обращению своих хозяев. Однако длительный стресс у них нередко ведет к нервному срыву. Тогда животное буквально впадает в бешенство и начинает крушить всё поблизости от него.

Слоны занимают одно из первых мест среди наиболее умных животных на нашей планете. Они обладают прекрасной памятью, помнят обиды и неприятности, которые им причинил человек, а также места значимых событий.

Слоны обладают стратегическим мышлением. В Тайланде появилась целая «банда» слонов, подстерегающая грузовики, проезжающие по национальному парку, и таскающая из них фрукты. Любителям даже удалось получить фото слонов, ворующих фрукты из грузовика.

Ученые провели исследование и выяснили, что слоны спят меньше всех млекопитающих. По мнению биологов, изучающих данную тему, слонам для поддержания нормальной жизнедеятельности вполне хватает двух часов сна в сутки. Несмотря на это, животные вовсе не страдают от недосыпа и усталости.