Глава 3. Хирургический узел. Завязывание узлов является одним из основных элементов любой операции. Каждый хирург должен хорошо владеть несколькими основными способами завязывания узлов с тем, чтобы делать это быстро и надежно. За время операции ино
ПОДРОБНЕЕ
Защитные мудры окажут нам первую помощь в случае, когда мы чувствуем сгущение чего-то недоброго и негативного вокруг себя. Абхая-Мудра Жест защиты. Поможет преодолеть страх и улучшить отношения с людьми. Этот жест можно увидеть на многих изображениях
ПОДРОБНЕЕ
УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В 4 КЛАССЕ УЧИТЕЛЬ: ЗАМОРОВСКИЙ Сергей Геннадьевич БОУ «Сорочинская СОШ» Калачинского района Омской области Тема: «Нижняя прямая подача мяча (обучение). Закрепление перемещений волейболиста, приема волейбольного мяча све
ПОДРОБНЕЕ
Метане гранаты (или другого снаряда, например, мяча) один из наиболее распространенных нормативов в сдаче комплекса ГТО. Метанию гранаты может научиться практически любой человек, наилучшего результата можно достичь, соблюдая все правила техники метания
ПОДРОБНЕЕ
Напрасно начинающие играть на гитаре изначально учат аккорды, а затем только пробуют их ставить, думая, что сразу и получится красивая игра. Гитарные струны немного трудно поддаются дрессировке, поэтому для того, чтобы с ними подружиться, нужно освоить в
ПОДРОБНЕЕ
Качать грудь можно разными способами. Один из наиболее эффективных заключается в выполнении отжиманий на брусьях. Узнайте об этом больше! Качать грудь можно разными способами. Один из наиболее эффективных заключается в выполнении . Однако недостаточно пр
ПОДРОБНЕЕ
Кататься на лыжах в нашей стране , с ее климатом и просторами, сам Бог велел, как говорится. Любителям и профессионалам активных видов спорта в зимнее время не до скуки – для них открыты «двери» многочисленных трасс и лыжных станций. А самые «продвинутые»
ПОДРОБНЕЕ
Вам необходимо купить пейнтбольные баллоны? В нашем интернет-магазине Вы можете найти всё что нужно для этой игры, в том числе и шары. Многие знают, что пейнтбольный шарик состоит из желатиновой оболочки Обучение яхтингу Провести отпуск с пользой
ПОДРОБНЕЕ
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Австралийские подтягивания — это разновидность горизонтальных тяг из виса лежа. Держась руками за перекладину, находящуюся примерно на уровне пояса, удерживаете тело под углом 45 градусов над полом, упираясь пятками, зате
ПОДРОБНЕЕ
Техника высокого стартаУченицы 11 А класса Черкащенко Виктории Высокий старт - техника и особенностиКак правильно стартовать с высокого положения? Подготовительным этапом перед освоением высокого старта может служить выбегание из "падающей" позиции. В ч
ПОДРОБНЕЕ
Упражнение "прогулка фермера" является одним из самых фундаментальных движений в арсенале силовых видов спорта. Не секрет, что по совместительству именно такая прогулка внесена в норматив стронгеменов. Именно из-за этого фактора многие бодибилдеры избега
ПОДРОБНЕЕ
На уроках по физической культуре в старших классах выполняется норматив в метании гранаты на дальность. Кадеты выполняют нормативы согласно НФП-2004. Упражнение класс отлично хорошо удовлетворительно Метание гранаты (500г) на дальность 35м
ПОДРОБНЕЕ
